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开肩美背训练方法！一个门框拉力绳就可以练，效果媲美健身房，背薄一寸年轻十歲#健身 #居家锻练 #美背 #背薄一寸年轻十岁 #居家锻炼强身健体

2025-09-03 21:39:42

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2025-08-18 20:07:07

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2025-08-18 20:07:07

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2025-08-18 20:07:07

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很多病友在关心问妈妈回老家了，有没有坚持每天康复锻炼，谢谢大家的关心，妈妈有每天坚持锻炼跳舞，脚步康复训练的！#脑出血患者的康复之路 #偏瘫 #你养我小我陪你老 #百善孝为先 #电刺激仪

2025-08-18 20:07:07

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