大肚腩姐妹，想要夏天逆袭沙漏腰，听我一句劝，闭眼入这个呼吸哑铃，我已经替你们试过了，每天坚持30分钟，腰围一天比一天小，腹平了 ，腰细了#腹式呼吸 #呼吸哑铃 #居家锻炼 #暴汗燃脂瘦全身

竺阳【升级款计数】呼吸哑铃腹肌马甲线盆底肌脸部核心训练器

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别看这个东西简单，其实很燃脂，每天坚持甩30分钟，夏天买30条吊带随便穿！#瘦肚子 #呼啦圈 #居家锻炼

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球星同款篮球裤宽松投篮短裤速干运动裤女夏五分裤过膝男跑步健身

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肌肉蒌縮，千万别静养，否则腿会更细，在家练7个动作#康复训练 #居家锻炼 #康复锻炼 #居家训练 #抗阻训练

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#去旅行前的服装博主belike 夏日海滩，林夏期待已久的旅行终于开启。她身着一袭亮眼黄色裙式连体泳衣，外搭轻薄纱质开衫，开衫半透，添了几分朦胧柔美，防晒又时髦。海风轻拂，裙摆微扬，她漫步沙滩，捡拾贝壳，回忆起为这次旅行挑选装备时的纠结，而此刻，这套穿搭完美适配阳光与海浪，成了她旅途中最美的风景，故事在海天间，随她的笑声延续 。#泳衣种草 #泳衣 #泳装穿搭 #泳衣推荐显瘦遮肉

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