这也太香了吧!我天! #江油肥肠#江小油
发布时间:2025-09-03 17:35:00
标签食品饮料
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                                七色糙米煮饭诀窍,简单美味。七色糙米煮饭方法与普通大米相近,几步即可完成:  1.提前浸泡:洗净后加足量清水泡4-6小时,时间紧至少2小时,也可提前一晚泡。泡过的糙米吸水膨胀,煮饭更快,口感更软和。  2.调整水量:泡好的糙米沥干入电饭煲,加水比白米稍多,米水比约1:1.5-1:2,可按口味调整软硬。  3.煮饭技巧:选“杂粮饭”“糙米”模式,无则用“煮饭”模式。煮好焖10-15分钟,米粒更饱满软糯。 想更软糯,浸泡时滴几滴油,或煮前掺白米。煮多了放凉冷藏,做糙米饭团、炒饭都合适,香气十足! #粗粮#低脂低卡 #糙米 #七色糙米 #好物推荐🔥 @DOU+上热门 @DOU+小助手
                            
2025-09-03 17:35:00
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